Слушай радио Домохозяйки.ру
Загрузка плеера ...
Скачать

Как правильно рассчитать свой идеальный вес.

Как рассчитать свой идеальный вес

как рассчитать свой идеальный весПод напором преследующих нас заветных «90-60-90» многие девушки и женщины постарше, наперегонки начинают хвататься за сантиметровую ленту и весы, сгорая от желания отыскать лишнее и определить, как рассчитать свой идеальный вес.

На самом деле в начале исследований собственной комплекции необходимо уточнить тип фигуры, строение кости, генную предрасположенность к полноте или, напротив, к худобе. И уже на основании этих сведений стоит решать, от чего избавляться, а с чем смириться. В любом случае рассчитать свой идеальный вес совсем не сложно в домашней обстановке. Но помните, что все результаты получатся весьма приблизительными.

Для того, чтобы рассчитать свой идеальный вес, в мире есть невообразимое множество формул.

Самой популярной из них является разность: от роста нужно отнять 110 и получишь необходимые кило.

Еще один вариант: измерить окружность груди по наиболее выпирающим точкам на выдохе и вдохе, затем среднее полученное значение умножить на свой рост (в сантиметрах, кстати), а уже это число разделить на 240. Итог будет равен «идеальному» весу, которому допускается колебаться в пределах 10 %.

Разумеется, существует еще много разных «формул красоты». Каждый набор параметров хорош в свою эпоху. Например, тело Венеры Милосской колоссально отличается от современных идеалов. Поэтому особо не ищите, как рассчитать свой идеальный вес. Будьте красавицей, а не моделью человека!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

3 комментариев к записи “Как правильно рассчитать свой идеальный вес.”

  1. Татьяна пишет:

    Я воспользовалась первой формулой для рассчета. Получилось, что я на 5 кг. худее своего идеального веса. :) То есть мне вообще волноваться не о чем. :)

  2. Лана пишет:

    Да уж от роста 110 тогда ещё 10 кг не хватает, а вот по груди впервые слышу.

  3. Дмитрий пишет:

    Формула рост – 110 неточная. Очень много зависит от телосложения, мышечной массы, и других факторов.

Оставить комментарий

rss facebook twitter
//