Цикорий детям

В одной из прошлых статей мы рассматривали полезные свойства цикория. Но вот можно ли пить цикорий детям?

В общем, ответ будет положительным. Не только можно, но и практически необходимо. Ведь детям нужно повышать уровень иммунитета!

Как было установлено медициной, цикорий можно давать детям в возрасте от года и старше, но в небольших количествах. Какими бы волшебными свойствами не обладал данный напиток, все же не стоит переусердствовать. Обязательно убедитесь, что у ребенка нет аллергии на этот продукт!

Лучшим методом для приучения к цикорию будет употребление его всей семьей, тогда и дети вскоре к нему привыкнут и полюбят. Разумеется, при употреблении цикория детьми нужно помнить о количествах и пропорциях. Начните с половины чайной ложечки. Некоторые советуют рассчитывать в зависимости от возраста или, к примеру, массы тела. Проконсультируйтесь со специалистами, если не уверены. К тому же помните, что цикорий может действовать по-разному. Некоторых он успокаивает, а вот детям цикорий может придавать сильную возбудимость и нервность.

Не давайте цикорий ребенку, если у него есть гастрит.  Используйте данное растение с умом в своем рационе. И тогда, поверьте, ваша семья будет отличаться здоровьем, бодростью и жизнерадостностью.