Сентябрь 29th, 2013 
admin Шоколадная диета для похудения
Сбылась мечта миллионов сладкоежек: теперь можно поедать любимое лакомство - шоколад - и терять вес. Это возможно благодаря шоколадной диете для похудения.
В чём же состоит суть этой монодиеты, которая поможет за 7 дней оставить в прошлом 5-6 нежеланных килограмм?
Меню диеты совсем несложное и запоминается очень легко:
- Кофе (лучше молотый)
- Обезжиренное молоко ( Для добавления в кофе. По желанию )
- Негазированная минеральная вода
- Ну и конечно же, черный шоколад – 90-100 г
В 100г горького шоколада содержится в среднем 540 Ккал. Шоколад же с добавками является более калорийным, поэтому в данной методике его не используют.
Каждый приём пищи, а это 3-4 раза в день, представляет собой чашку кофе и 30г шоколада. Да, шоколадная душа здесь не разгуляется, но результат того достоин. Употребить воду можно после 2-3 часов перерыва после шоколадно-кофейного перекуса.
Сопровождайте шоколадную диету для похудения несложными физическими упражнениями, и резкий сброс веса не оставит в вашем образе ненужной дряблости.
Все, что мне нужно, это любовь, — ну, и чуточку шоколада. Чарлз Шульц
Любите и будьте стройными!
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
Интересная диета, не знала о такой! Спасибо!
Какая вкусная диета, думаю на такой можно посидеть с удовольствием )))
Я как то просидела на горьком шоколаде два дня,и скинула целых 2 кг)))
Шоколадная диета, конечно, вкусная, но ее не просто выдержать, я думаю.))