Слушай радио Домохозяйки.ру
Загрузка плеера ...
Скачать

Записи с меткой ‘здоровье’

Морская капуста в рационе для похудения.

Морская капуста для похудения О пользе этого морепродукта можно говорить очень долго и ни разу не повториться. Но какую пользу оказывает морская капуста для похудения? Как правильно ее приготовить и в каких количествах употреблять, чтобы эффект от нее был очевиден и достойно всеми оценен? Об этом и поговорим подробнее в данной статье. Во-первых, морская капуста […]

Эффективные упражнения для утренней гимнастики

Упражнения для утренней гимнастики Дорогие читатели и, в особенности, читательницы. Данная статья будет интересна в первую очередь тем, кто хочет подтянуть свое тело без изнурительных диет и голодовок, а также для тех, кто стремится к ощущению бодрости и энергичности каждое утро. Все очень просто: мы расскажем про упражнения для утренней гимнастики. Обязательными условиями выполнения зарядки, […]

Когда лучше заниматься спортом. В какое время суток?

Когда лучше заниматься спортом Если вы решили «встать на путь истинный» и посвятить немного своего свободного времени энергичному досугу, то очевидным станет вопрос «Когда лучше заниматься спортом?». По большому счету количество сжигаемых калорий не зависит от времени суток, а вот эмоциональные и физиологические особенности, проявляющиеся в течение дня во время занятий, мы рассмотрим.

Польза морской капусты для здоровья.

Польза морской капусты Если вы следите за своим рационом и наполняете его исключительно необходимыми для организма продуктами, то вам не обойтись без морской капусты, польза которой неоценима. Свежая она, разумеется, содержит большее количество витаминов (от А до Е), микро- и макроэлементов, но и в консервированном виде польза морской капусты огромна.

Уход за волосами разных типов народными средствами.

Уход за волосами народными средствами Несомненно, красивые, густые и шелковистые волосы – мечта любой женщины. Эффектные девушки в телевизионных рекламах, кажется, так и хвастаются своими пышными блестящими шевелюрами. На самом-то деле сделать свои волосы лучше не так уж сложно. Главное – желание и терпение! Конечно, многое зависит от генов. Порой можно встретить женщин, которые не уделяют уходу за волосами […]

Почему выпадают волосы после родов? Что делать?

Выпадают волосы после родов Когда женщина впервые открывает для себя радость материнства, она, конечно, сталкивается не только с чудом, сплошным праздником и всепоглощающим счастьем. Увы, новые заботы, хлопоты и переживания становятся ее спутниками. Изменения внешности тоже дают о себе знать, и многие молодые мамы начинают беспокоиться, почему выпадают волосы после родов?

Лечебные и полезные свойства цикория.

Лечебные свойства цикория  О том, что цикорий — практически волшебное растение, знали еще древние римляне и египтяне, использующие его в качестве противоядия от змей и пауков. Но множество его удивительных свойств было обнаружено наукой гораздо позднее. Лечебные свойства цикория -  противовоспалительное и жаропонижающее действие, моче- и желчегонное влияние на организм.

Полезные свойства калины и противопоказания.

Калина издавна пользуется в народе большой популярностью. Любовь к ней так велика, что про ее ярко-красные ягоды сложены песни и стихи. Кроме огненного, «каленого» цвета, калина известна своим горьким, характерным вкусом. Впрочем, горечь калины исчезает после того, как ягоды прихватит первым заморозком. Полезные свойства калины с давних пор применялись в народной медицине.

Приготовьте варенье из облепихи.

Оранжевые ягоды облепихи – это маленькие кладовые летнего солнышка. Чтобы запастись витаминами и пользой на зиму, можно сварить варенье из облепихи – яркое, ароматное, оно станет настоящим украшением зимнего чайного стола. Варить облепиховое варенье просто. Так как эта ягода имеет насыщенный, довольно кислый вкус, то соотношение сахара и ягоды надо брать полтора к одному. Это […]

Чем полезна уникальная ягода облепиха.

Небольшие ярко-оранжевые ягоды облепихи известны каждому. Эта ягода славится сладким маслянистым вкусом с легкой кислинкой. Свое название облепиха получила благодаря тесно прикрепленным к ветке плодам, словно облепляющим все растение. В народной медицине облепиха пользуется заслуженной славой, ведь эта ягода является настоящим чемпионом по содержанию ценных для нашего здоровья веществ.Узнаем подробнее, чем полезна облепиха. В ягодах […]

rss facebook twitter
//